Seminario Tecnica Metodo Tangocoretech

TangoCoreTech:
Seminario su Radicamento, asse, precisione Vuoi migliorare la tua stabilità, sentire un contatto più profondo con il pavimento, pulire il tuo tango?
Sono Laura Marelli, insegnante di tango e di Pilates, e ti invito a un Mini Seminario di 90 minuti per scoprire il metodo
TangoCoreTech che ho ideato e messo a punto:
una presentazione pratica dove i principi del Pilates si fondono con la tecnica specifica del Tango.

Perché partecipare?
Il lavoro è focalizzato su un obiettivo centrale: il profondo radicamento.
Attraverso esercizi accuratamente studiati e collaudati, imparerai a
gestire il tuo centro,
rafforzare il tuo asse,
"sentire" con profondità gli appoggi
per scoprire un nuovo movimento elegante, fluido, preciso.
E potenzierai la respirazione durante il ballo.

 Il tuo allenamento, dove vuoi!
Uno dei vantaggi del metodo Tangocoretech è la sua comodità: imparerai a costruire una piccola routine personale di allenamento "casalingo". Molti degli esercizi sono studiati per essere riprodotti facilmente in piccoli spazi, permettendoti di condurre il tuo lavoro su misura tra una milonga e l'altra.

Focus Pratico e Attrezzi:
Per focalizzare meglio il lavoro utilizzeremo piccoli attrezzi specifici.
Ti chiediamo di portare con te oltre alle scarpe da tango:
 Un elastico (banda elastica da Pilates)
 Una soft ball (palla morbida da Pilates)
Se non puoi recuperare questi attrezzi, comunicalo in fase di prenotazione e provvederemo noi a fornirteli per la durata dell'incontro.
Tutto l'allenamento viene fatto in piedi con le scarpe da tango.

 Quota di partecipazione: 15€
 Professionalità Certificata:
Il metodo si avvale di competenze tecniche riconosciute da Asi, Acsi e Coni, a garanzia di una didattica seria, sicura e professionale.

 Dove:
Spazio Maeva, via Biella 17
10098 Rivoli (TO)
park senza problemi davanti la struttura

 Quando:
Domenica 22 Marzo h.11:00

 Durata: 1h 30' allenamento pratico.

 Aperto a ballerini e ballerine di ogni livello.
Posti limitati per garantire la cura e la precisione del lavoro.
Prenotazione obbligatoria:Laura 3491913799 

Tango Core Tech: Il controllo del Pilates, il cuore del Tango.