Ditangointango - Workshop " Il corpo consapevole "

Con la Dott.ssa Valentina Longhi

Workshop " Il corpo consapevole "  con Valentina Longhi
Psicologa e Psicoterapeuta Gestalt, la Dott.ssa Valentina Longhi ha perfezionato il lavoro sul corpo, dopo una formazione in danza, partecipando a seminari intensivi e a incontriperiodici con diversi maestri; attualmente frequenta la scuola di formazione per insegnanti di Danza Sensibile diclaude Coldy.
Conduce dal 2011 gruppi di ricerca e crescita personale attraverso il corpo, il movimento e la danza ( Danza Gestalt ).collabora con l’istituto Gestalt firenze, con Azioni e Contaminazioni a Firenze, con l’istituto Gestalt romagna, con la Nuova Associazione Europea per le Arti Terapie di Roma e con l’istituto Gestalt Forlì-cesena.
http://valentinalonghi.it/

Il workshop proposto sarà una pratica di consapevolezza in movimento orientata ad ammorbidire la corazza creata dalle tensioni accumulate nel quotidiano, per riprendere contatto in modo pacifico con il proprio naturale equilibrio. Saranno proposte pratiche di ascolto delle sensazioni e del respiro, per consentire un profondo rilascio delle tensioni, pratiche di movimento spontaneo e danza sensibile®, per lasciar emergere un movimento nuovo e favorire una maggiore consapevolezza di sé.
L’obiettivo è di proporre al gruppo di allievi della scuola di tango, un’esperienza diversa di ascolto di sé e dell’altro, che possa lasciare una traccia e favorire l’acquisizione di una maggiore sensibilità nel danzare insieme. Sia nella danza che nella vita,la distanza tra due persone diventa abitabile grazie alla capacità di entrambi i partner, di essere in contatto con il sentire dell’altro ed al tempo stesso con il proprio, senza confondere queste due esperienze.per questo lavoreremo per affinare la sensibilità e l’attenzione a sé e all’altro nel danzare insieme.
Molte delle pratiche proposte si svolgeranno a terra.
Per il lavoro è necessario essere scalzi e portare abiti comodi (tipo tuta da ginnastica), con maniche e pantaloni lunghi, che aiutano nella mobilità a terra.la musica sarà parte integrante del lavoro.

Il workshop si svolgerà su due turni da max 25 persone:
- 1° turno dalle 20:00 alle 21:30
- 2° turno dalle 21:45 alle 23:15

Contributo di partecipazione: € 10,00
(per gli allievi iscritti ai corsi il contributo è compreso nel pacchetto mensile di Maggio)

NOTA: per coloro che Non sono iscritti ai corsi del lunedì è richiesta l'iscrizione mediante i nostri contatti (specificare il turno prescelto)

Contatti
- E-mail: info@ditangointango.it
- Tel (anche sms o whatsapp)
327 596 8656 ( Segreteria Ditangointango )
328 425 9223 ( Giulia )

Workshop riservato ai soci Ditangointango e Acsi / Faitango
Quota associativa annuale Ditangointango ( tessera Acsi / Faitango ): € 3,00

Per ulteriori informazioni consultate il nostro sito:
http://www.ditangointango.it/