Seminario di Tecnica Uomo Donna con Soledad Larretapia

Perché la tecnica è importante?
Il nostro corpo comunica e riflette come ci sentiamo e ci offre informazioni costanti sul nostro stato d´animo.
La nostra espressione corporea indica le nostre sensazioni interne. Informazioni che normalmente percepiamo più chiaramente negli altri che in noi stessi.
Ecco perché è di vitale importanza sviluppare la consapevolezza del nostro corpo e approfondire l'ascolto dei messaggi del nostro corpo.
Ciò influisce non solo sulla nostra salute fisica, ma anche sul modo in cui interagiamo con gli altri.
Siamo sistemi biologici complessi, il movimento fa parte di quella complessità. Ne beneficiamo quando siamo esposti alla diversità degli stimoli.
Maggiore è la ricchezza motoria che incorporiamo, maggiori sono le possibilità di generare corpi di bambù, ovvero forti e flessibili.
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Portare abiti comodi.
Il costo della lezione è €25.
Ti aspetto per lavorare in profondità il domenica 19 gennaio dalle 15:00 alle 17:00.
Via F. Geminiani 1/a.