Cuori di Donne: Yoga propedeutico al Tango con Silvia Tonelli e Tecnica Femminile con Martina Brambilla

♥️ Cuori Di Donne ♥️
Venerdì 10 maggio 2019

Yoga propedeutico al Tango con Silvia Tonelli e
Tecnica Femminile con Martina Brambilla

Un percorso volto non solo al miglioramento del proprio Tango, ma anche al ri-conoscimento del proprio corpo attraverso esercizi pratici compresa di consapevolezza delle posture assunte.

▶️tutte le lezioni sono di livello unico e non è necessario aver precendentemente praticato yoga.

Programma
Il programma prevede 2 lezioni articolate tra yoga (45min) e tango(45) della durata di 1 ora e 30 minuti


19,30-21,00 - Ocho Adelante E Atras
In questa lezione, Silvia vi guiderà in esercizi posturali con elementi Yoga, per il miglioramento di stabilità, equilibrio, allungamento, espansione e radicamento alla terra, fondamentali nel Tango; proseguirà il Martina il lavoro svolto su postura, l’asse e l’equilibrio, ruolo del bacino, la camminata e la dissociazione: ponendo attenzione sulla trasformazione di queste ultime per arrivare alla struttura dell'ocho.

21,00-21,15 Pausa, per chi desidera trancetti di pizza e acqua (vedere sotto)

21,15-22,45 - Giri E Torsioni
In una prima parte Silvia vi guiderà in esercizi posturali con elementi Yoga che migliorano l'equilibrio, postura e propriocezione, fino ad arrivare all'esecuzione di torsioni fondamentali nel tango e propedeutici al giro.
Nella seconda parte con Martina Brambilla si percorrerànno il tragitto posturale, di torsioni e pivot che porta alla dinamica di giro.

Cosa Portare
- Abiti comodi
- Tappetino
- Calzettoni
- Scarpette da tango
E voglia di studiare divertendosi !!

QUANTO
Cuori di donne, percorso intero (3 ore) 35 euro
Prima lezione 20 euro
Seconda lezione 20 euro
Trancetti di pizza e acqua nella pausa 5 euro

Iscrizoni
al 333 27 80 770, messaggio in privato a Martina Brambilla su facebook o mail a info@masquetango.it

Ass. Cult. Mas Que Tango
via Meazza 23/a 43122 Parma
info@masquetango.it
347 96 58 980
www.masquetango.it

- tutte le attivtà sono riservate ai soci ARCI-


SILVIA TONELLI
arriva dalla danza Classica per poi studiare e ballare per oltre 15 anni i balli folkorici tradizionali Emiliano-romagnoli, avvicinandosi al Tango Argentino all'età di 24 anni.
Balla Tango da 19 anni e insegna da 12.
Diplomata prima con Insegnante Yoga Integrale e Meditazione, poi come Istruttore Yoga (Ryt 500) e Insegnante Yoga per bambini, e Yin Yoga, fonda, dirige e lavora presso il Centro " Menteolistica " a Modena, unendo le Discipline Olistiche come Yoga e Meditazione al Tango Argentino, come forma di auto-conoscenza attraverso l'espressione corporea e mentale.
Maggiori info: www.menteolistica.it


Martina Brambilla

Martina, classe 1986, ha il suo primo approccio con la danza all'eta' di 7 anni , iniziando a studiare danza classica, che praticherà fino ai 17. Incontra il Tango Argentino 2005 ed inizia da subito la sua formazione. Nel 2008 incontra il Maestro Osvaldo Roldan, insegnante e ballerino di fama internazionale, fra gli esponenti più rappresentativi del tango milonguero moderno, che ha messo a punto negli anni una tecnica didattica unica per modalità ed esiti. E' con lui che ha inizio la formazione didattica. Nel 2009 fino ad oggi è sua assistente durante i corsi stabili a Parma e dal 2015 anche a Milano, oltre che in seminari in Veneto e Lombardia.
Nel corso degli anni partecipa a stages e lezioni private mirate con i più grandi artisti del panorma internazionale del tango, infine ma non per ultimo con Carlitos Espinoza, ed incentra la sua formazione per la tecnica femminile con Corina De la Rosa. Maggiori info: www.masquetango.it